В основном люди считают, что чувств у человека всего пять: зрение, слух, обоняние, вкус и осязание. Ученые готовы с этим поспорить. Чувств гораздо больше, например, термоцепция — чувство тепла, эквибриоцепция — чувство равновесия, проприоцепция — осознание положения тела и конечностей, и наименее приятное из всех — ноцицепция. Иначе говоря — физическая боль. За каждое из чувств отвечает свой тип рецепторов.

Боль нужна, чтобы сообщать где проблема в теле. Например, когда вы спите, можете отлежать руку. В ней снижается кровообращение и начинается онемение. Нервная система посылает сигнал в мозг, чтобы человек проснулся и расшевелил руку, или просто перевернулся.

С точки зрения психосоматики боль нужна, чтобы сообщить сознанию, какие есть убеждения, которые мешают СЕЙЧАС жить.

Я люблю практиковать осознанные сновидения, но иногда я не могу их понять, тогда прошу показать мне на теле. Однажды, я проснулась жуткой болью в спине, но я помнила про свой запрос, поэтому сказала: «Я услышала тебя, боль может уйти» — обращалась к подсознанию. И боль прошла, правда, осталось неприятное ощущение в левой лопатке. Для меня это означало, что мне необходимо изучить эту часть: почитать статьи, посмотреть учебники, да просто загуглить. Утром я так сделала. Затем проработала данный вопрос, и боль ушла.

Через боль наше тело сообщает ту информацию, которую мы не хотим или не можем понять по-другому. На консультациях обучаю мозг клиента слушать и слышать свое тело, чтобы боль теперь воспринималась не как наказание, а как намек об изменениях.